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이마트몰 받으실 분의 전화번호가 유효하지 않아 결제 불가 해결하기 이마트 앱을 이용해주문을 자주 하는데갑자기 결제 진행이 안되더라구요전화번호가 유효하지 않아 결제 불가라는 메세지만 자꾸 뜨고 며칠 전까지 잘 되던 게 말이죠~ 렉인가 싶어 폰 전원을 껐다 켜보고전화번호를 다시 입력 해 봤는데도 안되더군요 헐~ 이것저것 만져보다 위에 사진 붉은색 배송지 변경에있는 아래 사진 전화번호 란에폰 번호 입력란과전화번호 입력란이 있는데전화번호 란에 번호가 02 000 0000으로 입력을 해 놨더군요혹시 이것 때문일까 하는 맘에폰 번호랑 같은 번호를입력했더니 주문이 잘~ 되더군요 결제 주문이 잘 되던 게갑자기 왜 그런건지알 수도 없고... 한밤중이라 고객센터에 전화도못하고 주문은 해야 하고얼마나 애가 타던지... 암튼 저 같은 상황에결제 진행이 안되는 분은개인 정보 변경을해 보시길~.. 더보기
만물상 발뒤꿈치 각질제거 단돈 2,500원 발크림 만들기 살람9단 만물상문화센터 특급 비법 따라잡기!겨울 특급강의 겨울철 각질고민 해결! 뷰티강좌 겨울철 가장 건조한 부위는 바로 발뒤꿈치인데요발 관리비가 5~10만원이고꾸준하게 관리받기엔 부담스러운 금액입니다.하지만 오늘 알려드리는 비법은가격도 저렴하고 효과 또한 좋다고 하니오늘 알려드리는 방법으로 집에서만들어 해보셔도 좋겠네요. 단돈 2천오백 원에 만들 수 있는매끄니 발 크림 제조법은 젤리 크림 2:율무 가루 1:식용유 0.5젤리 크림= ㅂ ㅅ ㄹ 6번 바를 분량크림 6작은 술, 율무 가루 3작은 술,식용유 1.5작은 술을 넣고잘 섞으면 완성. 율무 가루를 구매할 때는 너무잘 갈린 입자보다는 조금 덜 갈린입자가 좀 있는 것이 스크럽 효과에 좋다고 한다. 한번 사용 시 양발에 1작은 술이면 충분!이렇게 만든 매.. 더보기
주병진 결혼 "난 아직 포기 안 했어" SBS 미운 우리 새끼 박수홍 편에서 연예계의 대부 주병진의 대 저택 공개 앞서 올린 포스팅에 이은 두번째로 올리는 주병진 이야기입니다. 60이란 나이가 무색할 정도의 외모 관리비결은? 집구경 마지막 테라스 어두운 데다가 사진이 선명하지 못해아쉽네요... 주병진은 지난 회에 출현해 자신이 가진모든 걸 다 주더라도 가족을 갖고 싶다고 하였다. "막상 살아봤더니 이건 껍데기야"조금이라도 젊은 나이로 돌아갈 수 있다면이 모든 것과 바꿀 수 있다고 했다. 하지만 주병진은 "난 아직 포기 안 했어" 자기관리도 게을리하지 않는 주병진사실 머리카락의 80%는 백발인데 항상 염색관리를 하는가 하면청바지를 입기 위해 몸매 관리까지하고 있다고 합니다. 나이에 비해 젊어 보이는 이유가 다 있었네요^^ 사실 거울 두 개 놓은.. 더보기
미운 우리 새끼 주병진 대저택 공개 주병진 나이 일요일 밤 9시 05분에 방송되는 박수홍편 미운 우리 새끼에서 대부 주병진의 하우스 공개에 모두의 시선을 놀라게했는데요 앞서 공개했던 도끼집은 상대도 안된다는데... 화려한 조명 아래 푹신함에 빨려들 것만 같은 아늑한 대형 침대 궁전이 따로 없습니다! 주병진의 펜트하우스는 2010년 12월에 완공된주상복합건물로 맨 위층과 바로 아래층을터서 리모델링한 구조로 무려 이백 평대의럭셔리 하우스이며내부는 게스트룸만 4개이고, 또 사우나 시설을 갖췄고화려한 전망의 테라스는 3개나 있는그야말로 꿈의 궁전입니다. 분양가는 무려 50억이 넘는다는~한가지 아쉬운 점은 단독 주택처럼독특한 외관이 없다는 것이겠네요 욕실 하나에 왠만한 원룸 저리가라네요 헐... 김소연도 눈이 휘둥그레~@.@ 수홍이 나도 이런 거 집에 있음 좋.. 더보기
코어 근육 운동법(허리디스크 예방)/밸런스 확인 테스트 코어 근육 운동법으로 허리디스크도 예방하는 방법과 나는 몸신이다 밸러스 테스트 한 평 동전 줍기입니다. 한 평 동전 줍기는근육이 예쁘게 발달 하거나 아니면 체지방이 없거나 하더라도사람의 몸의 균형(밸런스)가 중요하다. 그래서 준비한 단단한 코어 근육이필수인밸런스 테스트 한 평 동전 줍기! 5명의 베이근녀가 이 게임에 참여했고 우승은 폴 댄스 7년 차의 치과 의사가 최고의 베이근녀로도 뽑혔으며 무려27개의 동정을 주으며 우승! 허리디스크 예방하는 코어운동 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 코어근육 강화 운동을 소개 단 목이나 허리에 통증이 있는 사람이라면 의사와 상담을 받고 진행하는 것이 좋으며 통증이 없더라도 무리하면 위험이 따를 수 있으니 주의해야 한다. 플랭크는 엎드린 자세에서 양 발꿈치로 바닥을 짚은 .. 더보기
혈관 독소 해독 비법/두부쉐이크 만들기 내몸 사용설명서 3대 성인병의 주범, 혈관 독소 타파 혈관 해독 비타민 천연 혈관 독소 해독제 '대두' 엽산이 풍부한 식품인 대두!혈관 독소인 호모시스테인 수치를줄이는데 직접적인 도움이 될 뿐만 아니라엽산 결핍으로 인한 중 장년층의 빈혈을방지하는 데에 도움을 준다. 호모시스테인이 많아지면치매까지 유발할 수 있고,또 빈혈이 있으면 치매 발생률이41%까지 증가하므로반드시 관리가 필요하다. 이때 엽산 폭탄 식품인 대두를 활용하여섭취를 해주면 혈관 건강과두뇌, 치매 건강까지 지킬 수 있다. 식품별 엽산 함량을 보면100g당 대두는 572ug로검은콩의 두 배 이상이 높다. 나쁜 콜레스테롤, 중성지방에도도움이 된다고 하는 대두!또 다른 좋은 성분이 있는데바로 이소플라본이라고 한다. 대두 속 이소플라본은체내 흡수된 .. 더보기
박나래 기안84 커플/대상 받으면 결혼 나혼자 산다에 출연중인박나래와 기안84가MBC방송연예대상에서베스트 커플상을 받았는데요기안84의 수상소감 중(나래와)같이 몇년 살아보다 아니면헤어지는 것이고....둘의 진짜 속마음은 무엇일까요? 사진박나래sns 만약 대상을 받으면 기안84와 결혼하겠다는박나래의 공약이 있었음 사회자:방송에서 상을 받게되면 한다는 공약은? 기안: 어쨌든 나래가 먼저 용기내서 말한거니까...나래가 대상을 받으면...근데여자가 말을 했는데 빼는 것도 아닌것 같고..아니 근데 너무 그런건 아닌게 몇년 살아보고아니면 다시 헤어질 수도 있으니까~그거는...그 약속은 제가 지킬게요! 박나래: 일단 저희 커플 사랑해 주셔서너무 감사하구요. 저 기안84님!끝나고 얘기하시죠~ 수상소감 후 기안이 나래의 이마에 뽀뽀를~ 아래는 그 모습을 목격.. 더보기
코풀 때 한쪽씩 푸는 것이 좋다?! 엄지의 제왕 코와 목 건강의 오해와 진실 콧물은 양쪽을 같이 푸는 것이 좋다? 한 쪽씩 차례로 푸는 것이 좋다? 정답은 엑스 한쪽씩 풀어야 좋다. 급하게 양쪽을 같이 푸는 경우가 있는데코 양쪽이 뚫려 있으면 문제가 없지만코가 막혔을 때 과도한 압력을 가하면귀 뒤로, 눈, 머리 쪽에 압력이 갈 수 있다.그로 인해 두통, 중이염, 안구 통증을 유발할 수 있으므로 코는 차례차례로 푸는 것이 좋다 코가 잘 풀리지 않는다고 높은 압력을가하면 위험할 수 있다고 하고자주 막히는 쪽을 알아두는 것도비염 치료에 도움이 된다고 합니다. 더보기
조리법 따라 달라지는 당지수! 당뇨인이라면 필독 나는 몸신이다 제대로 알고 먹어야 당뇨를 예방한다. 당뇨병 환자의 필수 사항 '식단조절' 쪘는지 구웠는지 조리법에 따라 당지수가 달라진다?! 어떻게 조리했느냐에 따라서 혈당을 얼마나 올리는지가 달라지고 이것을 당지수라고 얘기를 한다. 조리법에 따라서 혈당 조절에 큰 영향을 준다. 찐고구마의 당지수70.8로 높은편이다. 군고구마의 당지수는찐고구마 보다 더높은 90.0로상당히 높은편이다. 다이어트 하는 분들이 고구마를 즐겨 먹기 때문에당뇨 환자도 괜찮을 것이다 이렇게 생각하는데실제 식이섬유와 베타카로틴이 풍부해영양식인 것엔 틀림없는 식품고구마이다. 하지만 여기서 꼭 알아두어야할 것! 생고구마는 48정도로 당지수가낮은 편이다. 이 생고구마를 익히면(찌거나구울경우) 생고구마의 전분이 분해되면서당으로 변화해 당이.. 더보기
스트레스를 많이 받는 사람 특징이 있다?! 엄지의제왕 한번 망가지면 되돌릴 수 없는 뇌! 치매를 유발하는 또 다른 요인은? 오늘 올리는 글은 스트레스를유독 많이 받는 사람들의 특징과테스트로 알아보는 나의 뇌는 스트레스를 많이 받는 좌뇌인가? 우뇌인가?입니다. 똑같은 상황인데도 아주 유별나게 스트레스를 많이 받는 사람들이 있다. 그 사람들의 특징이 있다! 그 비밀은 무엇? 좌, 우뇌 중에서 좌뇌를 많이 쓰는 좌뇌형 인간이다.이 좌뇌형 인간은 자신이 하고자 하는 일이나어떤 계획 같은 것들이 자기가 원하는 데로되지 않고 어긋났을 때 본인 스스로스트레스를 주워 담는 형이라고 한다.그래서 사람 관계에서도 많은 스트레스를받고, 한 번 받으면 쉽게 표현을 하지않지만 스트레스를 버리지 못하고 대부분갖고 있기 때문에 좌뇌형인 사람이스트레스를 오래 품고 있기 때문.. 더보기